まだ使ってないの？20代の美容液はこう選ぶ！
お肌のお手入れには気を抜きたくないけど、美容液ってよくわからない…
20代の方の中には、そんな女性も多いかもしれません。
美容液というと、エイジングケアに使うモノ、と思い込んでいませんか？
でも本当に、20代なら美容液は使わなくてもいいのでしょうか？
美容液の役割やメリット、そして20代におすすめな美容液の選び方についてまとめてみました。
Contents
20代でも美容液は使った方がいい？
20代後半ともなると、「お肌の曲がり角」といわれたりしますね。
この年代は、お肌が大きく変化する時期でもあります。
かといって、シミやシワなど、肌老化なんてまだまだ先のこと…
と思っている人も多いでしょう。
美容液というと、エイジングケアのためのものと思いがちです。
じゃあ、20代のうちは美容液を使わなくていいのかというと、そういうわけでもありません。
そもそも美容液の役割って？
美容液とは、保湿や美白など、お肌の悩みや目的に応じて集中的にケアをするためのものです。
毎日のスキンケアのワンステップとして使います。
高濃度の美容成分を配合しているので、「こんなお肌になりたい」という目的にあった美肌ケアをすることができます。
美容液というと、シミやシワなどエイジングケアのためのものと思っている人も多いでしょう。
でも、美容液でできるのはシミやシワ対策だけではありません。
保湿目的のものやニキビケアなど、さまざまなタイプが販売されています。
いつものスキンケアでちょっと物足らなくなったときには、ぜひ使ってみてほしいアイテムなんです。
美容液の使い方
最初のうちは、美容液の使い方に戸惑うかもしれません。
大切なのはその順番です。
クレンジング、洗顔の後は、通常化粧水で保水を行います。
化粧水でお肌に水分を補給した後、乳液で蓋をして水分を閉じ込めます。
一般的な美容液は、化粧水の後、乳液の前に使用します。
こうすることで、美容成分をしっかりお肌にいきわたらせ、さらに乳液やクリームで肌の中に閉じ込めることができるのですね。
初めての美容液はどう選ぶ？
美容液を使ってみたいけど、どう選べばいいのか分からないという人は多いでしょう。
20代の場合は、まず保湿力の高い美容液を選ぶのがおすすめです。
保湿のための成分として、美容液によく配合されているものは次のような成分です。
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- セラミド
- スクワラン
- プラセンタ
紫外線を浴びやすいライフスタイルの方は、早めにエイジングケアを始めるのもおすすめです。
その場合は、エイジングケアにいいといわれるビタミンC誘導体やビタミンEを配合しているものを選ぶのも良い方法です。
ビタミンCやビタミンEなどには「抗酸化作用」があり、その老化防止効果がよく話題になる成分です。
くすみやそばかす、シミ対策をしたい人は、トラネキサム酸やプラセンタ配合の美容液もおすすめです。
美白効果が高い成分として、ハイドロキノンやアルブチンもあります。
ニキビが気になる人の場合、ニキビケアに特化した美容液もあります。
アーティチョークエキスなどの毛穴対策ができる成分配合のものを選ぶとよいでしょう。
美容液はいつから始めるべき？
20代におすすめな美容液の選び方を紹介してきました。
でも、実際美容液はいつから使い始めるべきなのかな、と思っていらっしゃるかもしれません。
美容液は何歳から使い始めるべきということはありません。
30代になっても40代になっても、美容液を使わない人もいます。
まずは自分のお肌をよく観察してみましょう。
毎日、清潔な手で触れてみて、お肌になにか変化がないかじっくりチェックするのです。
そして、少しでも気になることがあれば、その悩みの対策ができる美容液はないか、探してみることをおすすめします。
あるいは、できるだけ早くエイジングケアを始めたいという方もいるかもしれません。
シワやシミ対策は予防が大切です。
予防を始めるなら早い方がいいのは間違っていません。
特別お肌の悩みはないけれど、そろそろエイジングケアを始めてみようかな…
そんな風に感じているなら、美容液を使ってみるのもいいと思いますよ。
自分にあった美容液で本格的スキンケアを
20代といっても、20代前半と後半では、お肌の悩みも変わってきます。
一口にどんな美容液がいいということは断言できないのですが、大切なことは自分の目的にあったアイテムを選ぶことです。
最近の美容液は、格安でお試しできるものもあります。
まずは、お試しで使ってみて、使用感などをチェックしてみるのもおすすめです。
