おこもり美容におすすめ！スペシャルケアを紹介します！

最近は、お家で過ごす時間が増えたという女性も多いのではないでしょうか。

それなら、その時間を美容のために活用したいですよね。

自宅での時間がたっぷりとれるときにこそ、ふだんはできないスペシャルケアを行って、お肌をいやしてあげたいものです。

そんなおこもり美容におすすめな美容法を紹介します！

基本のスキンケアの見直し

まずは、毎日のスキンケアをもう一度確認してみましょう。

基本のスキンケアで間違ったことをしていると、何をやっても効果が得にくくなってしまうためです。

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液など、適量を使えているか、正しい使い方をしているか、ていねいに再確認していきます。

一つ一つのステップの意味をチェックするだけでも、美肌作りへの意識が変わるかもしれませんよ。

シートマスクやパックで栄養をチャージ

シートマスクやパックを使ったスペシャルケアこそ、おこもり美容にぴったりです！

マスクやパックは、美容成分や保湿成分を補給して、お肌の調子をぐっと底上げすることができます。

でも、少し時間がかかるので、余裕のあるときでないとできないですよね。

いったんお肌の上にのせてしまえば、あとは放置するだけ。

スマホを見ていようがテレワークでパソコンを使っていようが、美肌成分はお肌に浸透していきます。

最近では、お肌の悩みに特化したタイプのものがでまわっているので、自分にぴったりのアイテムを見つけやすいのもうれしいですね。

ただし、家にいる時間が長いからといって、あまりに頻繁に行うのはおすすめできません。

シートマスクもパックも、一週間に一度くらいの頻度がもっとも効果を得やすいといわれています。

頻繁に行ったからといって、より美肌になるというわけではありません。

また、やり過ぎはかえって肌トラブルを招くこともあります。

週一の頻度を守って、利用するようにしたいですね。

じっくり半身浴で全身美人！

いつもは忙しくてシャワーで済ませている人も、おこもり美容の一つとして、ゆっくり半身浴してみてはどうでしょうか。

シャワーを浴びるのではなく、きちんと湯船につかることには、さまざまな美容効果があります。

お気に入りの精油を加えたり、好きな香りのキャンドルを灯したりして、バスタイムを優雅に演出するのもいいですね。

お風呂から出た後は、保湿成分たっぷりのボディクリームで全身のお肌をしっとり保ちましょう。

スクラブで全身に磨きをかける！

お風呂に入ったついでに、スクラブで古い角質をスッキリさせてみませんか。

かかとやひじなどの角質が気になる人は多いと思います。

でも、ふだん時間がない時にはなかなかそこまでのケアはできませんよね。

かかとやひじ以外にも、背中やデコルテなど、気になる箇所は一気にスクラブで角質ケアをしてしまいましょう。

全身のお肌がワントーン明るくなりますよ。

ただし、スクラブもやり過ぎはよくありません。

週に一度くらいのペースで試してみてくださいね。

ヘアパックで髪にも栄養補給

顔とボディに栄養をチャージできたら、髪の毛もしっとりさせたいですよね。

ヘアパックは使い慣れているトリートメントなどでも可能ですが、おすすめは各メーカーから出ているヘアマスクです。

ヘアマスクは、髪によい成分を濃密に配合し、テクスチャーも髪の毛に定着しやすくなっています。

髪の毛になじませて10分程度放置すれば、ぐんぐん成分が浸透していくはずです。

時間になったらしっかりすすぎ、パック剤をきちんと洗い流すようにしましょう。

かっさマッサージで内側からケア

美意識の高い人の間ではよく知られているかっさ。

おこもり美容として、かっさマッサージを取り入れれば、内側からのケアもできます。

かっさは、お肌や血管を適度に刺激して血行をよくすることができるアイテムです。

種類が豊富で、手ごろな価格のものも出回っているので、一度は使ってみてほしいツールです。

マッサージ初心者でも扱いやすいので、効果も得やすいんです。

使ったことがない人も、この機会にぜひ挑戦してみてくださいね。

おこもり時間を最大限利用して美肌作り！

おこもり美容のアイデアとして、6つの美容法を紹介しました。

自宅での時間がたっぷりとれるときだからこそ、できるのがスペシャル美容です。

いつもお疲れ気味なお肌へのご褒美として、実践してみてくださいね！