今さら聞けない…乳液と美容クリームってどう違うの？

毎日お肌のお手入れに使っている美容アイテム。

化粧水、美容液、乳液、美容クリーム…

「ふと、あれ？乳液と美容クリームってなにがどう違うんだっけ？」

と、思ったことはないでしょうか。

違いもわからずにただなんとなく使うよりも、それぞれの役割をきちんと理解してから使うほうが応用もききますよね。

そこで今回は、わかっているようでよくわからない、乳液と美容クリームの違いについてまとめてみました。

乳液と美容クリームって何が違うの？

乳液と美容クリームをそれぞれ手に取ってみると、まずテクスチャーが異なるのに気づくと思います。

それは、含まれる水分と油分の比率が異なるためです。

乳液と美容クリームは、どちらもお肌の水分保持を助け、うるおいを維持するために使います。

また、お肌の表面に薄い膜を作り、外的刺激から肌を保護することも大切な役割の一つです。

使用目的はとてもよく似ていますが、乳液の方は水分と油分をバランスよく配合しているのに対し、美容クリームは油分が多く含まれるという違いがあります。

乳液には水分と油分をほどよくお肌に与え、肌をやわらかくする効果もあります。

一方のクリームは、コクのあるテクスチャーでしっかりお肌を保護、保湿性にすぐれています。

基本的には、以上のような違いがあります。

ただし、商品によっても配合される成分やテクスチャーが変わってきます。

サラッとしているクリームもあれば、比較的コクのある乳液もあるわけです。

乳液と美容クリーム、どっちが効果的なの？

役割としてはなんとなく似ている乳液と美容クリームですが、効果においてはどちらが優秀なのでしょうか。

この点も、商品によって違ってくるところもあり、一概にはどっちが効果的とはいいにくいものです。

でも、一般的に保湿効果に関しては、乳液よりもクリームの方がすぐれているといえます。

汗ばむ季節、クリームではべたべたするときには、さっぱりタイプの乳液を使う。

乾燥が気になる季節はクリームでしっかり保湿する…

といった具合に、お肌のコンディションにあわせて使い分けたり、併用したりするとよいでしょう。

乳液と美容クリームはどっちも必要なの？

先ほどもいいましたが、乳液にはお肌をやわらかくする効果もあります。

そのため、お肌のごわつきが気になるとき、さらに乾燥が気になるときには、乳液とクリームを併用するのがおすすめです。

化粧品を購入する際に、化粧水、美容液、乳液、クリームとセットですすめられることが多いと思います。

これは、化粧水で水分を補い、美容液で必要な成分を浸透させ、乳液でお肌を柔軟化、そしてクリームの膜を作るというプロセスになっているためです。

ただ、スキンケアはなんといっても自分の肌に合ったやり方で行うのが一番です。

乳液と美容クリームを両方使うのはベタベタしていやだという人もいるでしょう。

どのスキンケアアイテムを使わなくてはいけないということはありません。

肌質やそのときのコンディションに合わせて、自分にあった方法で行うことが大切なのです。

上手に使い分けたい乳液と美容クリーム

乳液と美容クリームの違いについて説明してきました。

まとめると、大きな違いはそれぞれの役割にあります。

・乳液＝水分と油分のバランスを整えお肌をやわらかくする
・美容クリーム＝主に油分で構成されるため、保湿性が高い

美容家の方でも、乳液しか使わない人や、クリームだけで済ませる人もいます。

ベストなのは、肌質や季節によって、上手く使い分けることです。

お肌のコンディションを毎日確認することも大切ですね。

乳液と美容クリームはいっけん似ていますが、役割はちょっと違うもの。

きちんと理解して、自分のお肌に合った方法を取り入れていきましょう。