忙しい女性必見！時短スキンケアのコツとアイデア

仕事に育児に、家事に…、やるべきことに追われて、スキンケアが後回しになっていたりしませんか。

40代からは、ますますお肌のお手入れが必要だというのに、そんなていねいにお手入れしている暇はない！
というのが、多くの女性の本音かもしれません。

でも現在は、そんな忙しい女性にうれしい時短ケアアイテムが、たくさん販売されるようになりました。

これらを使えば、短い時間でも効果的なケアを行うことが可能です。

今回は、忙しい女性のための、時短ケアのコツとアイデアについてお話します。

オールインワン美容液を使う

スキンケアにはまず、クレンジングから始まり洗顔、化粧水、乳液、美容液、パック等、色々なアイテムが必要です。

人それぞれ使っているアイテムの種類も数もバラバラで、何が正解なのかも分かりません。

中には、「本当に必要なのかどうかわからないけど、とりあえず使っている」というアイテムもあるのでは？

時間に追われているときは、一つ一つの容器を開け閉めするだけでもイライラしてしまうこともあるでしょう。

そこでおすすめしたいのが、オールインワンタイプのスキンケアです。

オールインワン美容液とは、化粧水や乳液など、複数アイテムの作用がこのひとつですむというスグレモノです。

洗顔後のスキンケアがこれ一つで完成するので、スキンケアにかける時間を大幅に短縮できます。

ワンステップだけのケアとなると、効果に不安を感じるかもしれません。

でも最近は、美白やエイジングケアといった機能特化型のオールインワン美容液もたくさん出回っています。

自分に必要なものを選ぶことができますよ。

お風呂時間を有効活用する

時短スキンケアのもう一つのコツは、「ながら美容」です。

特に、お風呂に入っている時間は、美肌作りのために有効活用したいものですね。

スマートフォンを持ち込んで動画を見るくらいなら、スキンケアタイムにしてしまいましょう！

お風呂でできる美肌ケアは、まずマッサージです。

足のリンパマッサージや美顔ローラーをお風呂に持ち込みましょう。

お風呂で血流が良くなっているので効果も倍増、一石二鳥です。

入浴剤にはスキンケア成分の配合されているものを使いましょう。

湯船に入れて入浴するだけでお肌がスベスベになり、結果的にスキンケアの時短につながります。

顔のスキンケアだけでなく、全身ケアができるのもうれしい点です。

ボディークリームを塗る時間の時短にもなりますね。

朝は洗顔しない

忙しいなら、思い切って「しない」という究極の時短です。

そもそも朝洗顔の目的は、寝ている間についた皮脂汚れなどを取り除くことです。

乾燥肌の人は洗顔をすると余分な皮脂まで落としてしまい、さらなる乾燥を招いてしまうこともあります。

今までなんとなく洗顔をしていて、それが普通と思い込んでいた人も、思い切って見直してみてはどうでしょうか。

朝のスキンケアを完全にやめてしまうのではなく、段階的に「無駄かもしれない」部分を省略するのです。

洗顔料を使わず、ぬるま湯で顔を洗うだけにしたり、化粧水をコットンに含ませてふき取りですませたり、といった具合です。

シートマスクを活用する

最近はドラッグストアなどでも、お安く手に入るシートマスク。

ご褒美的に使用していた時代はもう昔の話です。

朝ぬるま湯で顔を洗ったらシートマスクを一枚出して顔に貼り、その間に洗濯機を回したり、朝ご飯の準備を始めたりしてはどうでしょうか。

シートマスクは顔に張り付いているので、音楽を聴きながらヘッドバンギングでもしない限り落ちることはありません。

朝の時間に余裕のある人は、そのままニュースやメールをチェックしながらコーヒーでもお飲み下さい。

シートマスクを外す時間になったら、もうスキンケアは完成です。

忙しくても効果的な美肌作りをしよう！

時短スキンケアのテクニックとアイデアを紹介してきました。

ベースとなる素肌が整うと、メイクの時間も短縮できます。

忙しいからといって、スキンケアに手を抜くのではなく、工夫しながら賢く時短ケアを実現してみてください。

時間も美肌も手に入れる、贅沢な女性を目指しましょう！